2020年11月14日，在第14个联合国糖尿病日来临之际，我院举行糖尿病日主题活动——「控糖防眼病，随诊更贴心」糖尿病眼病公益科普课堂。
活动现场，大家不仅通过线上直播一同观看了2020爱尔眼科糖尿病眼病专科门诊发布会，我院眼底科主任姚永屿还给大家带来丰富的糖尿病及眼病知识。
数据统计显示，国际糖尿病联合会（IDF）公布数据显示，2019年我国糖尿病患者（20-79岁）数量已高达1.164亿人。糖尿病可引发视网膜病变、白内障、青光眼、眼肌麻痹等多种眼部并发症。我国50%以上的糖尿病患者未被告知应定期进行眼底检查，更有近70%的糖尿病患者未接受规范的眼科治疗。加之许多糖尿病患者对眼病的认知程度不高。这些都导致了我国糖尿病致盲率居高。
姚永屿主任表示，许多糖尿病患者失明的悲剧其实是可以通过早发现、早治疗来避免的。随着医疗水平的提高，糖网可以通过眼底用药、激光、手术等方式治疗，发现的越早，治疗的越早，对视力的损伤就越小。但糖网又是一种伴随糖尿病的眼底疾病，它不是一次治疗就彻底结束了。糖网经过治疗后，如果患者血糖控制不好，仍有可能会再次出现眼底出血等情况。所以术后随访、定期检查非常重要。
11月13日上午，“侨爱心·光明行”贫困白内障患者慰问活动在肇庆爱尔眼科医院举行。肇庆市人民政府副秘书长、市侨联党组书记、主席曹伟光，市侨联党组成员、副主席谢跃红，肇庆爱尔眼科医院CEO王超君等参加了慰问活动。
72岁的谭阿姨，刚好是“侨爱心·光明行”公益活动资助的第100名白内障患者。谭阿姨眼睛模糊很多年了，但一直以来却没有条件做治疗，直到遇到“侨爱心·光明行”公益活动的资助。
为表达内心的感激和喜悦，她委托子侄制作了印有“侨联献爱心光明送万家”和“尊老敬老一心为老 医德医术皆为”的锦旗，亲自赠送给肇庆市侨联和肇庆爱尔眼科医院。“医生和我介绍，用的还是折叠软晶体，让我们老人家创口小，恢复快，心里真的特别感激！”
各位来宾在现场见证了白内障术后患者揭纱，并为贫困白内障患者送上慰问金和果篮。曹伟光在慰问活动中表示，帮扶贫困老年群体也是社会文明的一部分体现，肇庆爱尔眼科2个月时间帮助了100名贫困白内障老年患者重见光明，精准到点、善作善成。
肇庆爱尔眼科医院CEO王超君对肇庆爱尔眼科医院“侨爱心·光明行”活动阶段工作进行汇报。他表示，在对居民进行眼病筛查过程中，发现有不少居民因为对眼部疾病缺乏正确的认识和受传统观念的影响，而错过手术时间，导致失明，给家庭、社会造成各方面的压力和负担。在肇庆市侨联、肇庆市卫健的大力支持下，肇庆爱尔眼科医院将会继续加强眼健康筛查工作，进一步提高全民眼健康意识，做好白内障复明工作，使患眼疾居民人数大大减少，把光明送进每个乡镇。
曹伟光充分肯定了肇庆爱尔眼科医院的工作。并对爱尔眼科接下来的工作进行了指导。他表示，“侨爱心•光明行”活动是市侨联联合市卫健局共同发文，组织县、镇侨联、卫健部门合作进行的爱心活动，是肇庆在全国文明城市建设过程中，注重社会主义精神文明的表现，也是对肇庆爱尔眼科医院品牌、技术、管理和服务的考验；希望肇庆爱尔眼科医院加强科学管理，提升管理精细化水平，在活动中重视群众的反馈意见。医护人员要树立正确的人生观、价值观，把“侨爱心•光明行”公益活动当做一个长期任务来开展。
“侨爱心•光明行”活动是由中国侨联、中国华侨公益基金会、爱尔眼科医院集团共同发起的眼健康扶贫项目，是侨界响应“健康中国”发展战略和助力脱贫攻坚的具体行动。
截至11月13日，经过2个半月的时间，“侨爱心•光明行”活动筛查区域覆盖四会地豆镇、东城街道、城中街道，广宁石涧镇、江屯镇、联和镇，筛查场次共66场，筛查总人数1932人，其中白内障适应症人数137人，适应症人数占比7%；成功实施复明手术100人，手术占比73%。
随着生活节奏的加快，工作压力的增大，员工们的身体素质显得尤为重要。11月5-6日，中国邮政储蓄银行肇庆市分行携手肇庆爱尔眼科医院开展主题为“爱眼阳光·关爱职工眼健康”爱眼义诊活动，为约200名员工进行眼健康检查，并在现场对眼健康和近视矫正的知识进行科普宣传。
在工作人员的引导下，大家井然有序的按流程做眼健康检查项目（包括视力检查、电脑验光、裂隙灯、眼部螨虫检查及干眼雾化熏蒸等常规检查项目）。我院医务人员认真询问，逐项仔细检查，并有针对性地提出眼健康方案，以及平时应注意的健康的生活饮食方式和科学的锻炼方法，还耐心细致地解答了大家提出的各种近视矫正、爱护眼的专业问题。
我院干眼诊疗团队将专业的干眼检查设备带到了现场，为中国邮储银行肇庆分行的员工们做了干眼检测，螨虫检测，干眼雾化熏蒸等。
在这次的眼健康检查当中，发现有相当一部分人患有不同程度的干眼症。干眼症常导致患者眼睛干涩疲劳，甚至视力模糊，严重影响生活。干眼症若不积极治疗，容易演变成顽固性干眼，而引起角膜炎，角膜溃疡等严重眼部疾病。
随着电子产品的普及，近视问题也成为了很多员工的困扰。活动现场，医护人员针对目前员工们当前想了解的近视手术的类型和原理、实用性进行详细讲解，加深了大家对近视手术的进一步了解。
本次爱眼义诊行动，不仅让邮储银行员工们及时了解到自己的眼健康现状，还增强了他们的爱眼护眼意识，促使更多的人对眼疾进行科学预防和治疗。
至此，肇庆爱尔眼科医院“爱眼阳光 关爱职工眼健康”（站）爱眼义诊行动圆满结束。未来，我院将针对提升企业眼健康水平开启一系列活动，做到“爱眼”活动进企业，关爱员工暖人心，人人都享有眼健康的权利。
你好，你也是尾款人吗？付定金时，感觉啥都不要钱。一算尾款，哦豁！！！定金一时爽，尾款两行泪。今天也是努力搬砖的尾款人呢。
其实，熬夜抢付定金和尾款，伤害的不只是我们的钱包，还有我们的眼睛。特别是对白天努力搬砖，晚上熬夜抢购的打工人来说，眼睛干涩是一个很容易找上门的问题。
来听听中南大学爱尔眼科学院博士生导师、爱尔眼科角膜病研究所所长李绍伟教授怎么说！
一、干眼究竟是什么病？
干眼就是眼睛表面泪液的质和量下降，导致的一系列症状，包括刺痛感、烧灼感、干涩感、干痒、眼疲劳等等。
同时，因为导致干眼的原因有很多种，因此治疗干眼到专业眼科医院检查干眼原因，再针对原因来进行治疗。
通常来说，长时间集中注意力的用眼，比如上班时长时间面对电脑工作，双十一集中精力熬夜花钱等等行为，都会导致眨眼频率降低，从而可能引发干眼。
轻微的干眼可能会有干涩、刺激、眼睛痒、疲劳等等不适症状，如果长此以往，严重的干眼甚至会引起角膜溃疡、感染、穿孔。
二、光滴眼药水可能不够
刚刚说过，因为干眼的原因不同，因此不能够通过自己在家随便滴眼药水治疗，必须检查清楚干眼的病因之后，再根据病因有针对性的进行治疗。
另外，部分眼药水可能含有防腐剂，不要长期使用，防腐剂可能造成眼表损害，加重干眼，在医生的指导下进行使用。
对于青光眼，大家可能了解不多。小爱小时候甚至误以为，青光眼就是眼睛颜色是青色。后来才知道，原来青光眼是一种危害很大的可以致盲的眼部疾病！
一、头疼眼胀，警惕青光眼！
比起中低度或者没有近视的朋友，高度近视患者——
●青光眼的发病几率增高
●白内障的发病几率增高
●如果度数大于800度，视网膜病变的几率增高
除此以外的差异和影响还有——
●高度近视患者遗传给下一代的几率更高；
●有近视遗传基因的孩子，近视发生的年龄更早，增长速度可能更快；
●中低度近视一般会在成年后度数趋于稳定，而高度近视患者的度数可能还会增长；
●高度近视常伴有眼轴增长，导致眼睛更易变形、眼球更显凸出；
●眼轴变长还可能牵拉视网膜，引发视网膜裂孔、视网膜脱离、后巩膜葡萄肿等系列眼底病变；
●高度近视眼发展为病理性近视的概率更大
肇庆爱尔眼科医院（肇庆市医学会青少年近视防控基地）肖小波主任提醒，从孩子3岁开始，每年进行至少一次的视光检查非常重要。尤其在青少年儿童用眼负担较大的阶段，科学干预，及时防控近视，让没有近视的孩子不发生近视，已经近视的孩子控制度数快速增长，从而避免向高度近视和病理性近视发展。
近期，小编在微博上看到某大V分享了一则干眼治疗小窍门：用牛奶洗眼睛，既可以清洁掉灰尘，还能给眼睛补充水分和营养，能缓解视疲劳，还有一定治疗干眼症的效果。许多小哥哥、小姐姐每天和电子屏幕如胶似漆，导致视疲劳、干眼症等多种眼部问题开始谋求通过类似上述的护眼窍门来改善眼部状态不过护眼有道，牛奶洗眼真的靠谱吗？
不靠谱！不靠谱！不靠谱！
01、养成良好用眼习惯，增加眨眼次数：工作事情很多、学业压力很大、游戏非常好玩、追剧十分欢乐……但在做些事情的时候，要保证有足够的间隔休息，避免用眼疲劳，同时在集中注意力时，也不要忘了眨眼，减少泪液蒸发，帮助泪液均匀分布；
02、安放加湿器，提高环境湿度：冬夏两季空调使用较多，使得室内湿度下降，因而可以在室内添置一台加湿器，提高环境的湿度；
03、在医生指导下，使用不含防腐剂人工泪液：人工泪液是模拟人体泪液成分制成的眼药水，性质更加温和；
04、减少美瞳使用：不少小姐姐为了美观，长期使用美瞳，然而美瞳可能加重干眼症状，得不偿失。
✔引进光润脉冲干眼治疗仪、干眼眼表分析仪等设备，开创干眼检查新纪元
✔爱尔眼部SPA疗法，超声雾化营养用药，有效缓解眼睛干涩、痒、疲劳等不适
✔为睑板腺阻塞患者提供热敷、按摩、疏通等理疗
2020年6月5日国家卫健委在北京发布了中国首部《中国眼健康白皮书》，其中明确指出我国儿童青少年近视眼总体发生率高达53.6%。同时，由于上半年受到疫情冲击的影响，众多学校开展了大规模的“云端”教学活动，据教育部对9省份14532人的调研显示，与2019年底相比，半年来学生近视率增加了11.7%。青少年儿童近视防控问题所面临的挑战愈发严峻！
为共同研讨现阶段青少年儿童近视防控问题，把控新趋势推动新发展，普及正确的爱眼护眼知识，由中华医学会眼科学分会视光学组联合温州医科大学附属眼视光医院、中南大学爱尔眼科学院，共同举办的“Vision China第六届中国青少年儿童近视防控名师讲堂”，于10月17日在辽宁大连顺利召开，本次活动邀请了众多眼视光领域专家齐聚的现场，为业内人士、家长等社会各界人士奉上了一场眼视光科普盛宴！
来自眼视光学和视觉科学国家重点实验室主任、国家眼视光工程技术研究中心主任、国务院学位委员会临床医学学科评议组成员瞿佳教授首先上台分享。
瞿佳教授指出关于儿童近视防控问题作为目前社会的普遍现象，一方面家长作为监护人，要提高对于孩子视力健康的重视程度，另一方面是要全民行动起来，共同学习科学用眼护眼的知识。
譬如在发现孩子看远模糊、看近清楚，看东西的时候喜欢眯眼、斜眼、歪头，并且喜欢近距离看东西的时候就要注意了，这是孩子的近视征兆出现了，应立即去正规的眼科医疗机构进行眼检查。
近视防控作为老生常谈的问题，瞿佳教授强调了首先要做到三个早，早发现、早预防、早治疗，孩子在刚出生的时候就应该做眼病筛查，在他三岁的时候建立屈光档案，同时在青少年时期定期到有资质的医疗机构进行验光，他还着重表示近视发生越早近视控制效果越差，越容易发生高度近视。
在孩子学习过程中，读写时应当保持正确的姿势，将“三个一”和“20-20-20”法则牢记在心中并付诸实践，同时要以劳逸结合为前提进行学习，不给孩子造成过高的用眼负担，每天保持适当的户外运动时间。
对于学校，可以定期开展近视防控等相关健康教育课程活动，提高师生对于近视防控的知识储备与素养，引导孩子有眼部不适时及时告诉老师和家长，做到早发现早预防。
随后中南大学爱尔眼科学院博士生导师、中华眼科学分会眼视光学组副组长杨智宽教授上台发言，杨智宽教授围绕《2020中国青少年近视防控大数据报告》对青少年用眼行为、视觉环境及近视认知情况等方面展开深度解读。
此次调研针对疫情期间全国各地使用云夹的近万名活跃用户，跟踪调查七个月时间并和18年的数据进行了比对，据结果显示疫情期间虽然用眼距离有所增长，但是用眼时间增加了半个小时，因为现实条件导致户外运动有所限制，环境照度明显下降，导致用眼压力急剧增加，从而使得疫情期间患近视的孩子不断增长。根据爱尔眼科自制的测视力小程序后台数据显示，超八十万自测人群中视力不良的青少年儿童随年龄增长愈加增多。
杨智宽教授明确指出，在目前疫情已趋于常态化情况下更容易引起近视情况，用眼情况随着环境不断发生变化，所以近视防控工作的推动更需要更多新方法新技术的支持。此次作为大数据支撑的“云夹”就起到了关键性作用，它能够有效的对佩戴者用眼距离、用眼时长、用眼角度、环境光照和户外日照时长5个维度进行精准监测。不过科技产品作为辅助，更多的还是靠大家将科学的眼健康和近视防控理念付诸近视防控行动之中。
近视防控工作不仅仅是医生的责任，更是要靠家长的理解和孩子的执行，李丽华教授在临床一线工作就遇到不少这样的家长，孩子已经诊断为近视了，医生建议佩戴角膜塑形镜，但是家长仅凭借搜索引擎上的话便不接受医生的诊断，导致孩子近视度数不断的加深直至高度近视。
所以家长和孩子对近视应该有科学的认知并且谨遵医嘱。
其实面对近视问题，从“防”和“控”两个层面来说，家长真正需要关注和做到的核心首先是“防止”近视不发生，或者是不过早的发生，做到提早预防，将源头扼杀在摇篮里。而“控”则是控制孩子的近视度数发展，无论是借助角膜塑形镜、云夹等科技手段，还是严格监控孩子的日常生活，都需要家长切实行动起来，不让孩子一步步走向无法挽回的高度近视。
除开以上几位业内专家外，活动现场还特别邀请到了五位临床一线的医生，他们作为近视防控达人，分享了在科普工作中的宝贵经验。
来自中华医学会眼科分会会员、世界角膜塑形镜协会亚洲分会会员的李剑华主任分享了他做近视防控科普十年以来的感想，在国家主席习近平强调“全社会都要行动起来，共同呵护好孩子的眼睛，让他们拥有一个光明的未来”的背景下，联动学校、家长和医院三方，借助网络媒体等大众化科普平台，为青少年儿童近视防控打一场持久战！
另一位国际近视防控和角膜塑形学会（FIAOMC）资深会员、国际角膜塑形学会亚洲分会（SIAOA）资深会员、上海眼视光学研究中心学术委员梅颖主任表示，他将在门诊医患交流、知乎网友问题等一线大众想了解的问题答案分享在自己的平台上，让更多的家庭了解近视防控知识，所以他呼吁更多的视光医生都能参与其中。
他们精彩的演讲后，现场气氛热烈，与会者纷纷表示收获满满。
本次活动除现场眼科行业从业者和家长人群参与外，在网络上也开启了同步直播，共吸引到了近千万网友的观看，在留言中，很多家长表示学校到了很多专业知识可以运用到日常孩子近视防控的实践当中，其他的眼科从业者更是从专业角度与专家们隔空对话，分享经验。
青少年儿童近视防控问题作为国家现阶段的重中之重，不仅需要靠医学界的努力，更要靠社会、学校、家庭、学生、专业机构“五位一体”的综合防控策略，集社会各层面的团结合作、融合创新，才能更好的推动防控工作的落实开展。
作为本次活动的联合主办方，知名全球连锁眼科医疗机构爱尔眼科，在近视防控领域已创新建立了集“预测-检查-控制”三位一体的青少年近视防控体系，悉心关注青少年儿童眼健康问题，传递正确的近视防控观念，帮助家长从科学专业的角度，共同搭建起孩子近视防控的道防御墙！
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